Autocuidado para todos os bolsos: comece sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal com Sandra Bueno.
Ser uma pessoa generosa é sempre bom, mas, se não nos cuidarmos, acabamos fazendo, fazendo, fazendo pelo outro… e acabamos nos esquecendo de nós mesmos.
O Encontre-se nasceu do desejo de ajudar mais pessoas a se aprofundarem no autoconhecimento. São orientações práticas e rápidas para você colocar seu autocuidado na agenda, todas baseadas na Logoterapia — a terapia do sentido da vida.
Não é terapia, mas é terapêutico.
Se cuidar não é errado. É uma necessidade.
Se cuidar não significa abandonar quem você ama. Quem se cuida tem, inclusive, mais condições de cuidar dos outros.
O Encontre-se é uma jornada para mudar a forma como você enxerga o mundo, tudo de forma muito acessível e fácil de aplicar na sua vida.
Encontre-se
Uma série de 24 conteúdos práticos feitos por mim, Sandra Bueno, para te ajudar a viver com mais sentido.
365 Frases para Refletir
Um livro digital com reflexões que vão te acompanhar ao longo do ano inteiro para que você não perca de vista seus objetivos.
Aulas Selecionadas com Dr. Alberto Nery
Dr. Alberto Nery é uma referência em Logoterapia, e gentilmente cedeu algumas de suas aulas mais elogiadas para o Encontre-se.
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Encontre-se
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365 Frases para Refletir
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Aulas com Dr. Alberto
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Acessível
Autocuidado para todos os bolsos.
Rápido
Uma jornada breve, que só vai te exigir algumas poucas horas.
Linguagem simples
O jeito de explicar descomplicado que você já conhece.
Transformador
Uma jornada para te fazer viver melhor no cotidiano.
Psicóloga, especializada em Logoterapia (a terapia do sentido da vida).
Nascida e criada em São Paulo, fui bailarina por quase 20 anos, me formei arquiteta e, num momento de perda do sentido na profissão e em meio a um desejo de viver mais plenamente a maternidade, decidi me dedicar à minha família.
O luto pela morte do meu pai me fez mergulhar em leituras sobre Psicologia - o que, no fim das contas, acabou se tornando minha nova profissão.
Desde então, ajudar outras pessoas a encontrar sentido tornou-se minha missão pessoal.
Entrou no Encontre-se e, por qualquer motivo, decidiu que não é para você?
Basta entrar em contato e pedir seu dinheiro de volta. Sem truques.
Todos os direitos reservados l @sandrafssbueno